Što biste trebali jesti prije pretrage krvi kako biste osigurali dobre rezultate?

Ovisi o testu krvi.

Primjerice, lipidna ploča trebala bi biti test krvi natašte. Po mogućnosti je trebalo da postiš najmanje 12 sati.

Ako provjeravaju vaš hemoglobin, postići ćete bolji (viši) rezultat ako nekoliko dana prije testa jedete hranu bogatu željezom, poput crvenog mesa ili špinata. Također, pijenje crnog čaja neposredno prije može uzrokovati niži nivo hemoglobina.

Ako ste dehidrirani, to može dovesti do povećanja broja vaših elektrolita (jer su manje razrijeđeni i koncentriraniji u vašem tijelu). Prekomjerna hidratacija može uzrokovati niže očitanje elektrolita i nekih komponenata krvi, poput hemoglobina.

Neke su stvari očite. Ako jedete hranu bogatu kalijem (elektrolitom), poput banana ili batata, na primjer, doći će do više razine kalija.

Hrana bogata vitaminom K, poput lisnatog zelenog povrća, može smanjiti PT / INR, što je mjera koliko je vaša krv „tanka“. (Vitamin K pomaže vašoj krvi da se brže zgruša.)

Pitanje je, zašto se radi krvni test? Ako je, na primjer, svrha dijagnosticirati neki medicinski problem ili izmjeriti učinkovitost lijeka koji uzimate, onda ne preporučujem promjenu prehrane prije toga. Vaš liječnik vjerojatno mora znati jesu li ti rezultati krvnih pretraga normalni za vas.

Posljednje ažuriranje 27/12/2020

Komentiraj