Smanjuje li jedenje kokosovog ulja apetit?

Da je kokosovo ulje samo dio velike promjene i da, jesti cijeli dan je sjajna stvar. Ako idete na biljnu hranu, u početku zamjenjujući jedan obrok i jedan međuobrok, a zatim se vremenom povećavajući do te mjere da dnevno imate samo jednu hranu povezanu sa životinjama, vidjet ćete da ćete jesti puno cjelovitih žitarica i Hrana bogata vlaknima koja je bogata hranjivim sastojcima, ali ima malo kalorija iz zasićenih masti. Pozliće vam od toga u nekim fazama i zapravo jedete manje, svidjet će vam se nova hrana u drugim fazama, ali u cjelini ćete polako mršaviti i jesti cijeli dan. Svaka čast što ste prihvatili neke nove pristupe prehrani.

Posljednje ažuriranje 13/01/2021

Komentiraj