Steven Meredith:
Iako su male do umjerene doze općenito sigurne, kofein izaziva ovisnost i korisnici mogu postati ovisni o njemu te će mu biti teško prestati ili ga čak smanjiti.
> Neke <Prednosti kave:
- Duži život !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Smanjuje rizik od cijele tone Raka !!!
- Smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2
> Neke <Loše stvari koje kava može učiniti
- Povećava tjeskobu i smanjuje količinu sna Duh
- Kava stupa u interakciju s nekoliko lijekova (Kava je droga.)
- Može povećati razinu šećera u krvi, što možda otežava osobama s dijabetesom tipa 2 upravljanje inzulinom.
- Može povisiti krvni tlak.
U osnovi, dobra kava uvelike nadmašuje lošu, a većina lošeg je samo „ako“ ili „možda“. Međutim, zahvaljujući Gretel Jolie ovdje, kava vas ne hidratizira kao voda, pa kava nije u osnovi bolja od vode. Također, samo dugotrajno pijenje kave može uzrokovati proljev. Također, ako ne spavate, postat ćete zbunjeni i „oblačni“ iako pijete čisto strašno. (Vjerujte mi da imam iskustva.) Međutim, kava je vrlo dobra i može čak zaustaviti nekoliko bolesti poput spomenute, tako da je to samo pitanje mišljenja.
Posljednje ažuriranje 09/01/2021