Koje su prednosti kompresijskih hlača?

Provjerite prednosti nošenja Supacore proizvoda.

1. Umanjena MIŠIČNA UMORNOST

Stjecanje kratkih hlačica pod pritiskom i njihovo nošenje tijekom vježbi poboljšava sportsku izvedbu smanjenjem slabosti. Trudnice kratke hlače UPMC Health Beat kaže da nošenje kratkih hlačica smanjuje bol u mišićima i iscrpljenost tijekom i nakon vježbi, što dovodi do boljeg, bržeg i duljeg trčanja bez nagiba, vrlo istrošenog kad nosite komade odjeće pod pritiskom. Ovo je sjajan motiv za pokušaj para!

2. PREVENCIJA MOŽDANJA

Iskreno govoreći, kratke hlače dodatno pomažu u umanjivanju opasnosti od sojeva. Nadalje, Healthline kaže da odjevni predmeti pod pritiskom vode i u oporavku deformacija. Dakle, u slučaju da ste skloni ovakvoj šteti povezanoj s igrama, kratke hlače mogu biti ravno uz vašu uličicu. Nogometaši

3. NIŽI RIZIK OD MIŠIĆENJE OTERENOSTI

Mogu li bolni mišići nakon tečaja biti nemilosrdni, pa ako ne dođete do te smetnje, u redu? Hlače pod pritiskom pristojna su alternativa za smanjenje opasnosti zbog odgođene početne bolnosti mišića. Prema časopisu Men's Health, aparati za pritisak koji se nose tijekom silnih aktivnosti umanjuju ovu vrstu bolnosti. Pokušajte trčati, voziti bicikl, trenirati ili se baviti sportom s kratkim hlačama i provjerite vidite li razliku.

4. POBOLJŠANO DOŽIVLJENO VJEŽBANJE

Kada se pripremate za izvanredne igre ili utrke ustrajnosti, korisno je imati manje vidljiv napor (postupno lagana vježba). Ako to učinite kao takvo, sastanci s nastavom mogu biti postupno izdržljivi i mogu poboljšati atletsku izvedbu. Nedavno izvješće distribuirano u Sportskoj medicini pokazalo je da odjevni predmeti pod pritiskom poput tajica, kratkih hlača i čarapa poboljšavaju očigledan napor sprintera upornosti.

5. Proširena MOĆ I BOLJE SPOSOBNOST SKAKANJA

Muški natjecatelj koji se igra svoda osovine Želite li više snage tijekom i nakon vježbi i bolji kapacitet skakanja? Tajice pod pritiskom mogu pomoći u poboljšanju izvođenja skakanja kod natjecatelja nakon nastavka. Prema Runner's World-u, namještanjem pritiska jednostavnije je oporaviti najveći kapacitet odskoka nakon vježbe, što je nagrada kada se nadate da ćete se nakon ozbiljne vježbe vratiti na stazu, teren ili teren.

6. BOLJA OKSIGENACIJA MIŠIĆA

Vašim mišićima treba kisik za odgovarajući rad tijekom vježbi. Komadi odjeće pod pritiskom namijenjeni su proširenju mjere kisika koju primaju, prema proizvodnji Research Gatea. Pritisak je namijenjen unaprjeđenju krvotoka i poboljšanju oksigenacije mišićnog tkiva, što može nadograditi atletsko izvođenje tijekom kratkih epizoda aktivnosti.

7. Utjeha

Iako kratke hlače pod pritiskom imaju značajnu težinu na vašem dijelu zadnjice i bedara, brojni konkurenti vrlo su otkriti takve odjevne predmete s malo protivljenja vjetru. Hlače pod pritiskom uzrokuju manje struganja i erozije od uobičajenih atletskih hlačica, osim što se neće voziti dok trčite, čučite, radite trbušnjake ili produžavate, među različitim vježbama.

8. POBOLJŠANO Oporavak snage

Bez obzira kada podižete teret (ili sudjelujete u različitim vrstama vježbi za pripremu solidarnosti), kratke hlače daju vam prednosti u izvršavanju i oporavku mišića. Nedavno izvješće distribuirano u Medicini i znanosti u sportu i vježbanju pokazalo je da komadi odjeće pod pritiskom pospješuju oporavak kvalitete mišića nakon epizoda pripreme protivljenja.

9. BOLJE Oporavak nakon snažne vježbe

Sportski par koji trči za wellness trčanje u divnoj scenskoj prirodi na otvorenom Oporavak od napornog vježbanja može biti opsežan postupak, a bol u mišićima sigurno će se dogoditi kad ste novi na ekstremnim tečajevima. Srećom, kratke hlače mogu pomoći u oporavku mišića nakon napornih vježbi. Odjevni predmeti s težinom (pritiskom) mogu imati istaknutije žarišne točke za poboljšanje oporavka nakon sesije aktivnosti, kaže Human Kinetics.

10. PODRŠKA za međunožje

Trebate li dodatnu međunožnu podlogu ili vam je potrebno čvrsto mjesto za držanje šalice)? Kratke hlače s džepovima za šalice jednostavno su iz ovog razloga. Pružaju povoljan, ugodan pristup osiguranju osjetljivih dijelova tijela dok trenirate ili ste zadovoljni. Kratke hlače s džepovima s čašama idealne su za bejzbol i nogometaše kojima je potrebna dodatna sigurnost, ali ipak radije ne bi gubili utjehu.

Posljednje ažuriranje 13/01/2021

Komentiraj