Koja je savršena težina za četrdesetogodišnjakinju normalne visine?

To je subjektivno, što je savršenstvo?

Bolja pitanja, jeste li zadovoljni svojom težinom? Jedete li zdravo?

S obzirom na vaše pitanje ovdje, rekao bih da će jedno od njih biti ne. Pokušajte jesti zdravije, odmjerite porcije i smanjite ih ili povećajte ovisno o tome kojim putem želite da težina ide. I vježbajte ako možete.

No da biste time odgovorili na svoje pitanje, doista morate pronaći BMI kalkulator i ukucati točne brojeve, jer je 9 kamena "savršeno" na 40 ako je vaša točna prosječna visina 5′4 ″. Ali to je malo manje kilograma ako imate 5′6 ″, a malo prekomjerno ako imate 5′2 ″.

Posljednje ažuriranje 08/01/2021

Komentiraj