Kolagen se u tijelu stvara od aminokiselina ... a prave ih SAMO biljke ... pa je "jedenje duge" najbolje za sve zdravlje općenito. Životinje proizvode kolagen od biljaka, na isti način na koji mi to možemo, a izbjegavamo i nakupine egzogenih hormona, pesticida, herbicida, antibiotika, mikroba itd. Osim toga, čak i kad uzmete dodatak, kolagen se razgrađuje u molekularni komponente u vašem želucu i crijevima, tako da magično ne stižu netaknute da bi ojačale vaše! Naša zaljubljenost u određene hranjive sastojke i redukcionistički način razmišljanja usredotočenosti na određene dodatke u suprotnosti je s načinom na koji naša tijela rade. Imaju urođenu "inteligenciju" da dobiju ono što im treba ... sve dok joj pružamo raznovrsnu cjelovitu hranu kao što smo evoluirali. Dodaci su velika industrija koja želi da vjerujemo da su neophodni, ali u stvarnosti uglavnom ne donose dobro i često štete. To je nereguliran i nepouzdan način da prirodno dobijete ono što biste mogli. Daleko je bolje samo jesti široku paletu cjelovite biljne hrane i prepustiti tijelu da uzima ono što mu treba.
Posljednje ažuriranje 18/12/2020