Kada je najbolje doba dana za uzimanje kolagena u prahu?

Konzumirajte kolagen kao dio zdravog doručka, prije / poslije treninga ili prije spavanja. Ako konzumirate 1 vrećicu dnevno, prednost će vam biti prije spavanja. Ako konzumirate 2 vrećice dnevno, jedna s doručkom, a druga prije spavanja bila bi vrlo dobra.

Posljednje ažuriranje 16/01/2021

Komentiraj