Je li Zoe-ov jednomjesečni detox koristan za mršavljenje?

Jedini način da izgubite kilograme i spriječite ih je unošenjem manje kalorija nego što ih potrošite.

Tko god da je ZOE, ona prodaje san za lako brzo mršavljenje.

Također, vašem tijelu nisu potrebni nikakvi posebni detoksikacija. Umreće vrlo dobrim poslom bez uplitanja u održavanje ravnoteže.

Detoksici su još jedan prodajni trik koji se prodaje ljudima koji nisu sigurni u svoju težinu ili zdravlje.

Jedite umjereno s većinom kalorija iz povrća pečenog ili kuhanog na pari.

Izbjegavajte jednostavne ugljikohidrate kao što su žitarice u kutiji, gornji ramen te Mac i sir.

Izbjegavajte mliječne proizvode - odrasli ne trebaju mlijeko.

Jedite zdravo i umjereno pa ćete smršavjeti.

Posljednje ažuriranje 22/12/2020

Komentiraj