Je li stvarno da kremasti klobasa pomaže u gubitku kilograma?

Pročitao sam citat iz drugog odgovora Quore koji se odnosi na ovo. Ako je ovo vaš citat ili znate tko je to rekao, javite mi.

Jednostavno pravilo po kojem možete živjeti u pogledu mršavljenja, zdravlja, porasta visine, veličine penisa itd. "Ako zvuči glupo, vjerojatno nije istina"

Morate jesti da biste živjeli. To je istina. Nemojte pretjerano razmišljati. 7 riječi prema kojima treba živjeti:

"Jedite hranu. Ne previše. Uglavnom biljke."

- Michael Pollan

Uklapa li se u to kremasti coleslaw? Svakako!

Ali to zapravo nije moja poanta.

Zašto biste odabrali nešto bizarno poput kremaste kupusove salate? Ima kupusa i mrkve, što je sjajno. Ovisno o tome što ga čini kremastim, vjerojatno u njega unesete malo masnoće, što je također dobro. Svakako može budite korisni, SVE može biti korisno ako vas ispunjava ili hrani.

U svakom slučaju, već sam to rekao ... Ponovit ću.

Ne želite smršavjeti. Želite izgubiti masnoće.

Gubitak kilograma nuspojava je gubitka masti ... ponekad.

Mogli biste izgubiti kilograme, mišiće, koštanu masu, a opet se osjećate kao sranje.

Ili biste mogli dobiti mišićnu masu, izgubiti masno tkivo, izvagati istu količinu kao sada i osjećati se puno, puno bolje.

Mogli biste se čak i udebljati, osjećati se bolje, izgledati bolje.

Ne držite se bizarnih stvari koje ste čitali na web lokacijama koje dobivaju 90% prometa mamac za klik.

Vježbajte se. Jedite manje proporcije. Znaj što jedeš. Jedite više hranjive guste hrane poput povrća i voća. Jedite manje kaloričnu gustu hranu poput kolačića, sladoleda i voćnog soka. Jednostavan. Ali nije lako.

Posljednje ažuriranje 11/01/2021

Komentiraj