Je li bolje piti kavu na jedan gutljaj ili je piti polako?

Bok! Prvo, rekao bih da to ovisi o vašoj svrsi pijenja.

Kao i ono što ste spomenuli, imali ste dvostruki espresso prije ispita >> želite li da kofein uđe snažno i odjednom ili biste željeli da se održi dulje vrijeme?

Obično za ljude koji vježbaju, neki preferiraju lijepu brzu navalu kofeina, i u ovom bih pogledu rekao da ga možete brzo popiti, iako mi nisu jasni fiziološki učinci toga.

Ako želite održivu žurbu, pokušajte potražiti neprobojnu kavu >> kavu pojačanu MCT uljem ili kokosovim uljem. Namijenjeno je smanjenju učinaka tog nemirnog trzaja i kavi kako bi kava djelovala održivije na vaše tijelo. Nisam ljubitelj okusa, ali probajte i sami!

Posljednje ažuriranje 25/12/2020

Komentiraj