Što je po vama "normalno"?
Vaš BMI prema Izračunajte svoj BMI - Metrički kalkulator BMI je 26,0, pomalo punašne strane, neki vole super vitke žene, drugi više vole sladostrasnije dobro ispunjene oblike poput mnogih ("rubeneskih") žena na slikama iz razdoblja Peter Paul Rubens (16.-17. Stoljeće) bili su.
Zdravstveno je zapravo svejedno, prema radu Heather Orpane, vidi dolje, možda ste čak i u grupi s BMI s najnižom smrtnošću kasnije.
Prema tome 2010 NEJM papir Indeks tjelesne mase i smrtnost među 1.46 milijuna bijelih odraslih - NEJM Amy Berrington de Gonzales najmanja smrtnost je u skupini BMI između 20,0 i 24,9:
Uz BMI od 22.5 do 24.9 kao referentnu kategoriju, omjeri rizika među ženama iznosili su 1.47 (95-postotni interval pouzdanosti [CI], 1.33 do 1.62) za BMI od 15.0 do 18.4; 1.14 (95% CI, 1.07 do 1.22) za BMI od 18.5 do 19.9; 1.00 (95% CI, 0.96 do 1.04) za BMI od 20.0 do 22.4; 1.13 (95% CI, 1.09 do 1.17) za BMI od 25.0 do 29.9; 1.44 (95% CI, 1.38 do 1.50) za BMI od 30.0 do 34.9; 1.88 (95% CI, 1.77 do 2.00) za BMI od 35.0 do 39.9; i 2.51 (95% CI, 2.30 do 2.73) za BMI od 40.0 do 49.9.
Veći grafikon možete vidjeti slijedeći poveznicu.
Ali molim vas, pogledajte Koliko bismo trebali vagati za dug i zdrav životni vijek? Potreba za pomirenjem ograničenja kalorija ...
Ovaj graf preuzet iz Stranica na thelancet.com "Indeks tjelesne mase i smrtnost specifična za uzrok u 900 000 odraslih osoba: suradničke analize 57 prospektivnih studija" Prospective Study Collaboration:
Suprotno tome, pronašla je skupina Katherine Flegal, kanadske statističarke najmanja smrtnost kod ljudi kod ljudi s BMI između 25 i <30:
BMI i smrtnost: Rezultati nacionalnog longitudinalnog ispitivanja kanadskih odraslih osoba Heather Orpana i dr. u siječnju 2010 izdanje časopisa The Journal of Goesity
i:
2. siječnja 2013. rad gospođe Katerine Flegal et at iz JAMA-e http://jama.jamanetwork.com/arti...
U ovom blogu Pretežak? gornji brojevi iz studije preuređeni su u ovaj vrlo ilustrativni grafikon:
BMI je od kada su sudionice, 11,326 25 žena starijih od 12 godina, ušle u istraživanje, nakon čega su ih pratili XNUMX godina.
Posljednje ažuriranje 08/12/2020