Dodatak sojinim izoflavonima — zdravstvene prednosti, doziranje, nuspojave

Izoflavoni soje (Genistein i Daidzein) su spojevi koji se nalaze u širokom rasponu hrane, ali uglavnom u soji, koji utječu na širok raspon tjelesnih sustava. Čini se da u određenoj mjeri oponašaju ženski hormon estrogen (iako malo drugačije).

Oni su uključeni u smanjenje i povećanje rizika od raka dojke, i općenito su dobri u kardioprotekciji od smanjenja razine lipoproteina i smatraju se dobrima za zdravlje kostiju u starenju.

Posljednje ažuriranje 08/12/2021

Komentiraj