Dodatak naru — zdravstvene prednosti, doziranje, nuspojave

Nara su plodovi od crvenog kože koji sadrže veliku količinu malih crijeva poput sjemena koje se nazivaju 'arils'.

Može biti lakše odvojiti arile od kore zamrzavanjem nara ili pripremanjem nara u velikoj posudi s vodom (gdje kora pluta, a šipak tone)

Posljednje ažuriranje 08/12/2021

Komentiraj