Dodatak limonenu — zdravstvene prednosti, doziranje, nuspojave

D-limonen je spoj poznat kao 'ekstrakt limuna' i nalazi se u visokim razinama u limunovim sokovima.

Sam, kao i njegov srodni proizvod poznat kao 'periljska kiselina', poznato je da su anti-karcinogeni (borbe protiv raka) i jetre zdrave. Pokazalo se da konzumacija D-limonena u obliku dodataka ili kao svježe cijeđene limunade koja sadrži pulpu smanjuje nastanak nekih tumorskih izraslina i ublažava nakupljanje masti u jetri uzrokovano prehranom.

Iako komercijalni sokovi obično imaju niske razine D-limonena, svježe cijeđeni sok 'mediteranskog stila' s pulpom ima visoke razine.

Posljednje ažuriranje 08/12/2021

Komentiraj