Ovdje pišemo o svemu što je povezano s prehranom.
Ovisi o testu krvi. Primjerice, lipidna ploča trebala bi biti test krvi natašte. Po mogućnosti je trebalo da postiš najmanje 12 sati. Ako provjeravaju vaš hemoglobin, postići ćete bolji (viši) rezultat ako nekoliko dana prije testa jedete hranu bogatu željezom, poput crvenog mesa ili špinata. Također, pijenje crnog čaja neposredno prije može uzrokovati niži nivo … Opširnije
Bailee je u pravu, ne trebate izgubiti 50 kg. Ako izgubite 40 godina, bili biste približno prosječni za svoju dob i visinu. To možete provjeriti ovdje BMI kalkulator za djecu i tinejdžere Za vašu visinu bili biste prosječno oko 110, ali sljedeće godine, kada imate 15 godina, bili biste prosječni oko 115 kg. Čak se … Opširnije
Što bih trebao vagati? Imam 13 godina i velike sam kosti, a imam 5’4 ″. Izračunajte svoj BMI – standardni BMI kalkulator Gore navedeno je poveznica na indeks tjelesne mase za odrasle. Pogledajte jer ga je puno lakše razumjeti i koristiti od onog za djecu i tinejdžere. Ne brinite, neće tražiti bilo koji od tih … Opširnije
Ne postoji “namjerno ubojstvo nerođenog djeteta”, jer Prvo, ubojstvo je ubojstvo čovjeka, a pravno se to odnosi na ljudski organizam rođen živo. Nerođeni se po definiciji ne rađaju živi, jer se ne rađaju. umorstvo 1 Američki zakonik § 8 – “Osoba”, “čovjek”, “dijete” i “pojedinac”, uključujući rođeno živo dijete Drugo, ne postoji „nerođeno dijete“, jer … Opširnije
26 vjerojatno nije nešto zbog čega bismo se ozbiljno trebali brinuti. Slabost upotrebe BMI kao zdravstvenog barometra je, međutim, u svojoj jednostavnosti – on ne može pravilno izračunati mišićnu masu jer je to izračun u visini i težini. Imam prijatelja koji bi imao 26.4 BMI i jedan je od najzdravijih, najsposobnijih ljudi koje znam (6’1 … Opširnije
Mast na trbuhu nije samo problem jer može izgledati loše. Zapravo je puno masnoće u trbušnom području opasno i jako je povezano s bolestima poput dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti. Iz tog razloga gubitak masnoće na trbuhu ima velike koristi za vaše zdravlje i može vam pomoći da živite duže. Izgubiti ovu masnoću vrlo … Opširnije
Opskrbite svoju kuhinju keto-friendly proizvodima i na raspolaganju vam je široka paleta jela … Evo popisa namirnica (pod pretpostavkom da niste vegetarijanac ili imate bilo kakva druga ograničenja u prehrani). Voće: Razmislite o plodovima s niskim udjelom šećera / visokim vlaknima poput: Avokado, maline, borovnice, jagode, kokos, trešnje … Povrće: Držite se povrća koje nije … Opširnije
Bok! Prvo, rekao bih da to ovisi o vašoj svrsi pijenja. Kao i ono što ste spomenuli, imali ste dvostruki espresso prije ispita >> želite li da kofein uđe snažno i odjednom ili biste željeli da se održi dulje vrijeme? Obično za ljude koji vježbaju, neki preferiraju lijepu brzu navalu kofeina, i u ovom bih … Opširnije
Koliko kokosovog ulja pokušavate unijeti? I na kojoj temperaturi? Izrađujem vlastitu generičku verziju bp (bullet proof) kava bez miješanja. U 10 oz svježe kuhane kave koristim dvije žličice kokosovog ulja i jednu žličicu gheeja, što je bistra vrsta organskog maslaca. Koristim više kokosovog ulja nego ghee, jer je puno jeftinije i sviđa mi se okus. … Opširnije
Pogledajmo dijetalnu kolu Dijetalna koka sadrži aspartam. Aspartam je PUNO slađi od HFCS-a ili saharoze koja se nalazi u koksu. Toliko je slađe da u dijetalnoj koksi ima samo .45% količine aspartama, koliko ima šećera u normalnoj koksi (40 g u koksu u odnosu na 180 mg u dijetalnoj koki). aspartam is metabolizira se u … Opširnije